Yoga kan pijn en kwaaltjes verzachten die je tijdens je zwangerschap tegenkomt, daarnaast helpt zwangerschapsyoga je voorbereiden op de bevalling. Deze serie van Amanda Dee is ook geschikt voor de andere twee trimesters.
Zwangerschapsyoga: eerste trimester
Onderwerp
Zwangerschap
2 reacties
Geef je reactie
Hele fijne les en niet soft waar ik bang voor was, lekkere houdingen en mooi tempo en goede uitleg.
You are amazing! You make my pregnancy better with your lessons. Very good instructions, very nice flow, I like the tempo, your voice, the tuning in and closing the practice, … I love it! Thank you!