Tijdens deze eerste workshop helpt Rajshree Patel je beter te begrijpen hoe de mind werkt. Met simpele trucs en oefeningen kun je je geest vrijmaken van negatieve emoties, leven in het nu, beter slapen en stress loslaten.
Nodig: pen en papier.
Doe daarna Rajshrees workshop Laat spanning los.
Ontspanning
12 reacties
Geef je reactie
zeer mooi uitgelegd ! verhelderend
Zeer simpel en duidelijk uitgelegd. Haar boek is ook goed. Het geheim van levenskracht. Top!!
Heel fijn om te beleven en naar te luisteren, aanrader!
What an eye opener ! Thank you !
Thank you. Lot’s to think about and practice this state of mind. Looking forward to the breathing excercise.
Wow. Eyeopener. Thank you for this.
It blew my mind. Thank you.
Great one. Though a pity you add only few videos per month. Other platforms do much more also now in the times of corona to console and support
What an eye opener
Spijtig dat dit in het Engels is,het was fijn geweest als ik alles verstond.Maar toch heel verassend en zeker eens proberen.
Wat een waardevolle workshop! Het bracht emoties naar boven. Heel mooi.
Heel motiverend.