Deze mantrameditatie, gezongen door Erica Jago met de ukelele, maakt een pad vrij om het onmogelijke mogelijk te maken. Laat je creativiteit stromen en ontwikkel een nieuwe, positieve blik. De ademhalingsoefeningen brengen je terug naar je hartcentrum. Zo zorg je voor positiviteit en goede energie in je leven!

De les bestaat uit mantra zingen, mediteren, ademhalingsoefeningen (Pranayama) en Kundalini yoga.