Ayurveda en Hatha yoga komen bijeen in deze heerlijke les van Deola Opeifa. Ze deelt een rustige serie, waarbij je langzaam op je adem mee-flowt. Na dit yoga-uurtje voel je je weer helemaal relaxed. Je brengt je dosha’s in balans, met name het dosha (type) Vata staat in deze les centraal. Ook heel aangenaam om ’s avonds te doen!
Energie 
Ontspanning 
Avond & nachtrust
92 reacties
Geef je reactie
Thhnx Deola. Wat een heerlijke soft flow! Jouw zachte stem bracht precies de balans in de oef. om deze ook echt te door voelen. Spanningen los te laten. Ook bij komt de les bij mijn favorieten. Namstè
Het is voor mij de eerste keer dat ik deze yogales volg en ik vond het best lastig om met goed de focussen op mijn ademhaling. Desalniettemin vond ik het een fijne les en ik ga de les vaker doen. Ik weet zeker dat de ervaring dan alleen maar beter gaat worden. Bedankt
superrrrrr
Heerlijk, dank!
Erg goed. Heerlijk om te ervaren
Kom steeds weer terug naar deze les en telkens is de ervaring anders, dieper en voel ik zoveel meer.
Dank je wel! Deola
Een hele fijne, rustige les. Thanks, Deola! This is a wonderful session <3
Goed voor beginners, doordat ze het langzaam doet goed te volgen, ook al is t in het Engels.
Deze les staat zeker bij min favorieten is een echte ayurvedic grounding class met die fijne lieve stem en uitstraling, sweet and tender grounding class thanks Ophelia, namaste
Oops….Deola ipv Ophelia
Excuse me.
Weet niet waarom maar kan mijn reactie niet editen…
Deze les staat zeker bij min favorieten is een echte ayurvedic grounding class met die fijne lieve stem en uitstraling, sweet and tender grounding class thanks Ophelia, namaste