Tijdens deze meditatie maak je met elke ademhaling meer ruimte in je hart, om emoties te verwelkomen wanneer ze zich aandienen.
Start deze les
Hoe vind je antwoorden op vragen in je leven? Niet door na te denken over wat jij met je leven moet, maar door te luisteren naar wat het leven van jou wil.
Je hebt geleerd onderscheid te maken in wie je bent en wie je bent geworden. En je weet nu dat je volledig beschikbaar kunt zijn voor emoties, zonder er een ‘verhaal van pijn’ van te maken. Je hoeft niet te vechten tegen oude patronen, maar je mag terugstappen in de heelheid.
Wanneer je de eerste twee stappen kunt toepassen, volgt coherentie, afstemming. Je zit jezelf minder in de weg, je wordt stiller. In deze les vertelt Tijn over dit concept van flow, een begrip ontwikkeld door psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi. Flow kun je zien als verlichting in actie.
Denk niet: wat wil ik met mijn leven? maar: wat wil het leven van mij?
Tijn leert je hoe je kunt luisteren naar je spirituele intelligentie. Deze stap noemt hij spirit.
In de volgende les maak je contact met je spirit.
Tijdens deze meditatie maak je met elke ademhaling meer ruimte in je hart, om emoties te verwelkomen wanneer ze zich aandienen.
Start deze lesTijdens deze meditatie ben je beschikbaar voor antwoorden, door je af te vragen: wat wil het leven van mij?
Start deze lesMooi, al die inzichten. Maar hoe breng je ze in de praktijk? In deze video vertelt Tijn over het 'leven van de verlichting'.
Start deze les
