Home 76E08739-7793-4D1C-B7A2-5A47085F583F Created with sketchtool. Oefeningen 76E08739-7793-4D1C-B7A2-5A47085F583F Created with sketchtool. Doelen en klachten 76E08739-7793-4D1C-B7A2-5A47085F583F Created with sketchtool. Hoofdpijn 76E08739-7793-4D1C-B7A2-5A47085F583F Created with sketchtool. Page 2

Hoofdpijn

Heb je snel last van een kloppend of drukkend gevoel in je hoofd? Doe yoga tegen hoofdpijn! Deze 3 houdingen gaan je helpen.
Brug

Brug

Setu Bhandasana
Dangling (Yin)

Dangling (Yin)

Uttanasana
Dolfijn

Dolfijn

Ardha Pincha Mayurasana
Dolfijn variatie

Dolfijn variatie

Ardha Pincha Mayurasana
Eenbenige Neerwaartse Hond

Eenbenige Neerwaartse Hond

Eka Pada Adho Mukha Svanasana
Gedraaide Hoofd-naar-Kniehouding

Gedraaide Hoofd-naar-Kniehouding

Parivrrta Janu Sirsasana
Gestrekte Vooroverbuiging

Gestrekte Vooroverbuiging

Dwikonasana
Halve Staande Vooroverbuiging

Halve Staande Vooroverbuiging

Ardha Uttanasana
Hoofd-naar-Kniehouding

Hoofd-naar-Kniehouding

Janu Sirsasana
Neerwaartse Hond

Neerwaartse Hond

Adho Mukha Svanasana
Staande Hoek

Staande Hoek

Prasarita Padottanasana
Staande Hoek variatie

Staande Hoek variatie

Prasarita Padottanasana
Vooroverbuiging (Staande Tang)

Vooroverbuiging (Staande Tang)

Uttanasana

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief

Inschrijven