In Thailand heeft Sabine te Vrede haar yogacertificaat voor Hatha yoga behaald, ze volgde daar de Randall O’Leary’s teacher training.
Sabine begon met lesgeven op Bali, waar ze een jaar heeft gewoond. Haar Hatha yoga lessen kunnen beschouwd worden als flinke workouts, voor zowel lichaam, geest als ziel. Je komt ook Kundalini aspecten tegen in haar lessen.