Yogadocent Padmini Daundker werd geboren in India en groeide op in Nederland. Als kind beleefde ze veel plezier aan de traditionele Indiase dansen en in Nederland genoot ze van klassiek ballet. Ze was er goed in. Toch koos Padmini als achttienjarige niet voor de dansacademie, maar ging ze studeren: eerst internationale business, later culturele antropologie.
Yoga verbindt mijn Indiase en mijn Nederlandse wereld
De ontdekking van yoga veranderde alles. Maar dat ging niet zonder slag of stoot. In eerste instantie voelde Padmini grote weerstand tegen yoga. ‘Het was confronterend voor mij, omdat docenten veel kennis hadden van het land waar ik was geboren. Het was pijnlijk om te beseffen dat ik mijn herinneringen, gevoelens en ervaringen niet goed kon duiden, omdat het mij aan context en woorden ontbrak. Toch ben ik blij dat ik ondanks de weerstand naar yogales ben gegaan.’ In het grote interview in editie 5 van Yoga by Happinez (2021) vertelt Padmini meer over deze ervaring.
Herinneringen aan India
Padmini merkte dat de yogalessen haar terugvoerden in de tijd. ‘Ik kreeg levendige herinneringen aan mijn Indiase vader en hoe hij twee keer per dag mediteerde en zijn gebeden voor de godheid Hanuman zong,’ zegt ze. In gedachten zag ze de speciale gebedskamer weer voor zich, die boven op het platte dak van hun Indiase huis was gebouwd. Als klein meisje zat ze daar graag te luisteren naar het zingen en bidden van haar vader. Op de grond lagen prachtige kleden, er brandden kaarsen en wierook en ze was omringd door de kleurige beelden van de Hindoegoden Hanuman en Ganesha. Ze zegt: ‘Opeens begon ik te begrijpen wat mijn vader daar al die keren aan het doen was geweest: dit was wat we in yoga pranayama noemen.’
Elementen en seizoenen
In haar yogalessen houdt Padmini rekening met de windrichting, het licht en het seizoen. ‘Ik stem mijn lessen af op het moment van de dag en volg de cyclus van de maan. De maan transformeert voortdurend. De opbouwende energie van de wassende maan is anders dan die van de afnemende maan. Ook de seizoenen hebben invloed. In de lente en zomer heb ik behoefte aan sterke flow-lessen met uitdaging en vuur. De winter roept juist het verlangen op om de vertraging op te zoeken en dicht bij de grond te zijn.’
Meebewegen en transformatie zijn belangrijke begrippen voor Padmini. Toen ze de dynamische Vinyasa yoga ontdekte, wist ze meteen: dit is het! Vinyasa yoga sluit aan bij Padmini’s liefde voor Indiase dans en bij de balletlessen uit haar kinderjaren. ‘Ik vind het heerlijk om me uit te drukken in beweging en probeer daarbij mijn intuïtie te volgen en dichtbij mijn adem te zijn. Wat de muziek is in klassiek ballet, is het ritme van de adem in yoga. Je wordt in yoga bewogen door je adem.’ Soms vraagt Padmini zich af wat er van haar geworden zou zijn zonder yoga. ‘Yoga heeft me geholpen om te helen. Ik heb twee ‘thuizen’ op deze aardbol. Door yoga zijn het zijn geen aparte werelden meer die niets met elkaar te maken hebben.’
Meer over Padmini Duindker
Meer weten over Padmini? Lees het uitgebreide interview met haar in Yoga by Happinez 5 van 2021, volg haar yogalessen op Yoga by Happinez of kijk op verslicht.yoga
Fotografie: Petra Hoogerbrug. Styling: Inge Holkenborg. Visagie: Astrid Timmer. Tekst: Corien van Zweden.
