Zen de feestdagen doorkomen? Chant, mediteer en yoga jezelf het nieuwe jaar in met de inspirerende workshops, meditaties en lezingen uit onze yoga-agenda.

Yoga-events en workshops rond kerst 

Faire kerstmarkt

15-16 december

Shop je kerstcadeautjes bewust op de Holistik’s Conscious Christmas Fair, waar ethics + esthetics samenkomen. Met inspirerende workshops als face reading, tarotkaarten leggen en energetic healing.

  • Kosten: € 7,49
  • Locatie: The College Hotel, Amsterdam
  • Info: www.holistik.nl

Volle maan

22 december

Gongmeditatie tijdens volle maan, om te ontspannen op mooie klanken. Studio Klankkleur: ‘Met volle maan wordt alles uitvergroot. Probeer daarom positief te denken en dankbaar te zijn. Dat werkt helend.’

Zang & meditatie

22 december

Samen zingen, afgewisseld met korte bezinningsmeditaties. Een hartverwarmende dag die je afsluit met een glas wijn en een kop soep bij het haardvuur.

  •  Kosten: € 70,-
  •  Locatie: Amersfoort
  •  Info: demuzen.com

Geen kerststress

20-24 december

Het jaar kun je pas echt goed afsluiten als je naar het Kundalini festival bent geweest. Dan voel je je bij aanvang van het nieuwe jaar als herboren.

Even bijkomen 

27-31 december

Je ontdekt hoe je je lichaam kunt activeren met asanas en pranayama, en leert alles over de Yoga Sutra’s van Patanjali. Met yogadocent Berber Schönholzer. 

Geen zin in kerst?

Yoga + Meditatie

24 of 25 december

Gaan als je: 

# je een dag wilt onderdompelen in meditatie en yoga

# je wilt laten inspireren door verschillende vormen van yoga: Hatha yoga, Yin yoga en Yoga Nidra

# wilt genieten van een heerlijke vegan-lunch en een boswandeling

  •  Kosten: € 99,- per dag
  •  Locatie: Yoga Cabana, Rotterdam
  •  Info: yogacabana.nl

Nieuwjaarsconference

Tijn touber over verlichting

1 januari

Wil je het nieuwe jaar goed beginnen? Doe dan mee aan de gratis Nieuwjaarsconference van de bekende meditatiedocent Tijn Touber. Binnen een half uur ervaar je hoe het is om verlicht te zijn. Als dat geen goede start van het jaar is…

Doe mee op 1 januari

Vier het nieuwe jaar

Healing

1 januari

Begin het nieuwe jaar met healer Margaretha de Vries. Liefde en licht stromen door haar handen onder muzikale begeleiding van drummer René van Collem.

Inspiratiedag 

6 januari

Na een dag vol inspirerende yoga- en meditatieworkshops, consulten en lezingen kom je ontspannen, opgeladen en vol nieuwe kennis en inzichten thuis. 

  • Kosten: gratis
  • Locatie: De Roos, Amsterdam
  • Info: roos.nl

Vrolijk en ontspannen

Beter slapen, minder stress

11 januari

Wijze lessen van ademhalingsexpert Max Strom over prioriteiten stellen, beter slapen en meer rust in je leven. Gevolgd door yoga voor diepe ontspanning. 

  • Kosten: € 45,-
  • Locatie: Yoga Moves, Utrecht
  • Info: yogamoves.nl

Happy blue monday

19 januari

Blue Monday is volgens psycholoog Cliff Arnall de meest deprimerende dag van het jaar. Restorative yoga en klankschaalmassage helpen de blues alvast te verjagen.  

  • Kosten: € 27,50
  • Locatie: Club Yoga, Leeuwarden
  • Info: club-yoga.nl

Beeld: yogacabana.nl, Hanke Arkenbout