Ontprikkelen

12 april

Met kalme oefeningen en Hatha-houdingen ontstaan rustigere hersengolven die het zenuwstelstel tot rust brengen. Een feest voor je vitaliserend vermogen.

  • Prijs: € 35,-
  • Locatie: Yogastudio BaraN53, Zutphen
  • Info: joycelakwijk.nl

 

Muzikale mix

13 april

Een ochtend met een mix van yogastijlen en alle vrijheid om vanuit compassie en vriendelijkheid te groeien. Live pianomuziek helpt om te verzachten.

 

Lente vieren

16 april

Vier de lente in een kas met meditatie, yoga, (sound)healing en nature teaching.

  • Prijs: € 40,-
  • Locatie: Landgoed Zonnestraal, Hilversum
  • Info: anandayoga.nl

 

Persoonlijke ruimte

13 t/m 17 april

Persoonlijke aandacht staat centraal in deze 5-daagse workshop Ashtanga Yoga Mysore met David Keil.

 

Op grote hoogte

20 t/m 27 april

Yoga is zoveel meer dan houdingen op een matje. Meditatie, ademwerk, emoties, gedachten, interactie met anderen: ook dat hoort er allemaal bij. Je ontdekt het in de Franse Alpen tijdens een week vol inspanning en ontspanning. Gericht op het ervaren van je eigen berg van kracht via je lichaam. Tip: neem de TGV naar Aix-en-Provence en pak de ZOU! bus.

  • Prijs: € 1445,-
  • Locatie: Puy Saint Vincent, Frankrijk
  • Info: janayoga.nl

 

Ademwerk

10 t/m 11 & 24 t/m 25 mei

Diepgaande training die alle aspecten van pranayama omvat, om te gebruiken in je eigen practice of om door te geven.

  • Prijs: € 225,-
  • Locatie: Studio ONE, Utrecht
  • Info: yogamoves.nl

 

Warm bad

25 mei

Met ademwerk, meditatie en een bijzondere sound journey creëert Robby Busscher in een liefdevolle, saamhorige setting een oase van goed gevoel en rust.

Onder voorbehoud – check altijd even of (yoga) workshops doorgaan.

Tekst en productie: Linka Korsten / Tekstbureau: Link & Co