Vandaag wissel je subtiele bewegingen af met meditatie en leer je hoe je kunt mediteren zonder je af te zonderen.
Start je les
Lieve yogi,
De Yoga Nieuwjaarschallenge voor meer balans in 2023 is afgelopen, dankjewel voor het meedoen. Wil je de lessen van Ingvild Molenaar blijven volgen of heb je er eentje gemist? Word dan lid! We hebben nu een speciale aanbieding voor je: 1 jaar onbeperkt yogalessen én 4x gratis Yoga by Happinez voor maar 5,- per maand. De lessen van Ingvild kun je dan blijven volgen via haar docentpagina.
Als lid volg je lessen waar en wanneer het jou uitkomt. Je ontvangt iedere week een nieuwe les of meditatie en hebt de keuze uit meer dan 400 lessen. Ook fijn: je kunt kiezen uit 25 yogastijlen. Van energieke Ashtanga en Vinyasa tot ontspannende Yin yoga en Yoga Nidra. Zo kun je elke dag opnieuw ontdekken waar je behoefte aan hebt.
Vandaag wissel je subtiele bewegingen af met meditatie en leer je hoe je kunt mediteren zonder je af te zonderen.
Start je lesDaag jezelf uit en durf nieuwsgierig te zijn. Vandaag ga je ontdekken dat ook in frustratie balans schuilt.
Start je lesVandaag dans je letterlijk naar een van de sierlijkste yogahoudingen: de Danser. We sluiten de challenge af met een betekenisvolle meditatie.
Start je les
