Het vorige nummer van Yoga by Happinez is volledig digitaal te lezen. Abonnees kunnen hier inloggen. Als je geen abonnee bent, kun je hier een los nummer aanschaffen en meteen downloaden.
In dit nummer onder andere:
Inspirerende talks met levenslessen uit het boeddhisme
Heerlijke Yoga Nidra audiomeditatie voor volledige ontspanning
Video’s met simpele houdingen voor een sterke buik
Mediteren brengt rust – tenminste, dat staat in de boeken. Dat kletsende hoofd, daar hadden yogi’s duizenden jaren geleden ook al mee te maken. Het geheim uit de yogafilosofie om je geest rustig te krijgen: mantra’s.
0 reacties
Geef je reactie