Het nieuwe Yoga by Happinez ligt in de winkel. Een gloednieuw nummer boordevol inspiratie om deze zomer in balans te komen én te blijven. Ontspan, manifesteer je hartenwens en zorg dat je lekker in je vel zit!
Met onder andere:
Yogadocente en hormooncoach Iris Josephina over lichaamsbewustzijn en het belang van je thuis voelen in je cyclus
Journalist Resi Lankester ging op offline retreat op Ibiza. Klinkt ontspannend, maar was dat het ook?
Te warm voor een pittige practice? Take it slow met zeven zomerse slow flow houdingen
Reset jezelf in zeven stappen: twee series die je mee op reis nemen in je lichaam
Filosofie: met dank aan corona ontstond het hokje ‘wellness-rechts’. Moeten yogi’s stelling nemen?
Liefdevol loslaten: yogadocent Sabrina Soebhan leert hoe je liefdevol kunt loslaten bij een verbroken relatie
De yogaleer barst van de wijsheden, maar hoe weet je dan wat de belangrijkste leefregels zijn? Wij selecteerden de tien gouden yogaregels om ontspannen en gelukkig te leven.
Ze zingt, acteert en is te zien in het theater: Birgit Schuurman doet het allemaal en soms ook tegelijk. In de yogaschool daarentegen, houdt ze het liever bij één ding: ‘Minutenlang in één houding waarna je het helemaal voelt tintelen.’
0 reacties
Geef je reactie