Tips 5 tips voor je ochtendritueel Focus op je adem, wees dankbaar en zet een tijdstip voor je ochtendyoga. Zo bouw je een ritueel op. Lees verder
Filosofie Zo word je gelukkig volgens de yogafilosofie Wat is geluk volgens de yogafilosofie? Journaliste Marlies Kieft vraagt het yogadocente en levenscoach Elleke van Kraalingen. Lees verder
Filosofie Ode aan de vrouwelijke kracht Op Internationale Vrouwendag vieren we de strijdbaarheid en solidariteit van de vrouw overal ter wereld. Lees verder
Oefeningen Kun je de Hoofdstand doen tijdens je menstruatie? Doe geen Hoofdstand tijdens je menstruatie. Fabel of feit? Lees verder
Reizen De helende kracht van Ayurveda Karlijn Visser reist af naar een luxe wellnessresort in India om haar body, mind & soul te harmoniseren met Ayurvedabehandelingen en yoga. Lees verder
Interview Rens Kroes: 'Na een meditatie gaan dingen meer vanzelf' Hoe haalbaar is leven als een yogi? We bespreken verschillende thema’s uit het achtvoudige yogapad met Rens Kroes. Lees verder