Herstellende Yin yogahoudingen
Onze levensstijl is erg yang en daarvoor zijn deze Yin yogahoudingen een goede tegenhanger.
Artikelen
Adem je gezond met deze ademhalingsoefeningen
Eeuwen geleden ontdekten yogi's al dat een goede ademhaling de sleutel is tot een gezond en lang leven.
Yoga leren in Frankrijk zoals het in India wordt onderwezen
Een yoga-opleiding volgens oeroude Indiase tradities, dat kan nu ook dichtbij huis, in een landhuis in noordoost Frankrijk.
Ganga Hoogendoorn: ‘Waar het hart spreekt, is echte liefde'
Yogadocent Ganga Hoogendoorn (63) leerde om angst te transformeren naar liefde. Nu helpt ze anderen daarbij met haar Transformatieve yoga.
Avondserie met ontspannende yogaoefeningen
Dit avondyogaritueel is de beste manier om een stressvolle dag af te sluiten.
Adjustments tijdens de yogales, wat vind jij?
Vind jij het fijn als je yogadocent je corrigeert en aanraakt of juist niet?
828 van 1276 artikelen
Meer artikelen