'Het gaat er niet om hoe goed je de oefeningen doet, het gaat erom hoe aangenaam je leven is'
Patricia van WalstijnArtikelen
Lukt het jou om thuis yoga te doen?
Door het coronavirus zitten we bijna allemaal thuis de komende weken. Lukt het jou om thuis yoga te doen?
Zo voorkom je kniepijn in de Duif
Elk lichaam is anders. Jezelf forceren in een houding is nooit een goed idee. Fysiotherapeut Sina Kaden geeft alternatieven.
Tips en oefeningen voor een sterk immuunsysteem
De wereld wemelt van de potentiële ziekmakers, maar daar weet ons immuunsysteem wel raad mee. Zaak dus om dit slimme systeem sterk te houden.
Detoxcoach Jacqueline van Lieshout over het belang van ontspannen
Als detoxcoach eet je gezond en ben je helemaal zen, toch? Nou, nee. Jacqueline van Lieshout vertelt over haar burn-out.
Het nieuwe Yoga magazine is er!
Met houdingen voor je meridianen, recepten voor intermittent fasten en een interview met spiritueel docent Rasjhree Patel.
810 van 1276 artikelen
Meer artikelen