De favoriete yogalessen van de redactie in 2020
Niet voor iedereen is kerst een stressvrije en vreugdevolle tijd. Speciaal voor jou selecteerde hoofdredacteur Heleen fijne oefeningen.
Artikelen
Yoga bij vervelende gevoelens
Iedereen ervaart weleens vervelende gevoelens. Welke vorm van yoga kun je het beste doen wanneer je vervelende gevoelens ervaart?
Yogaoefeningen voor een stressvrije kerst
Niet voor iedereen is kerst een stressvrije en vreugdevolle tijd. Speciaal voor jou selecteerde hoofdredacteur Heleen fijne oefeningen.
Genieten van zoete recepten? Ook dat is yoga!
Toegeven aan je verlangens en genieten van zoete recepten. Het hoort bij deze feestmaand, maar hoort het ook bij een yogische leefstijl? Ja!
Hoogsensitief? Zet de wereld even uit met yoga
Breng je overprikkelde lichaam en geest weer in evenwicht met deze 6 oefeningen.
Ervaar meer vrijheid in zijn wie je bent
Bepalen externe omstandigheden jouw geluk? Deze eeuwenoude yogatekst leert ons hoe we vrijheid kunnen ervaren, zonder iets te hoeven bereiken.
Het verhaal achter Baddha Konasana: keer naar binnen
Weet jij eigenlijk wat de yogahouding Baddha Konasana betekent? Het komt voort uit de mythe van Brahma en nodigt uit naar binnen te keren.
657 van 1276 artikelen
Meer artikelen