Helpende yogahoudingen voor sterke knieën
Heb jij wel eens last van je knieën tijdens de yogales? Met deze tips en oefeningen zorg je goed voor die kwetsbare krachtpatsers.
Artikelen
Holistisch kinderarts Judith Kocken: 'gezondheid is ook spirituele balans'
Medische kennis gaat in de praktijk van holistisch kinderarts dr. Judith Kocken samen met yoga en meditatie. Met ons deelt ze haar ervaringen en lessen.
Laat energie stromen: 6 strekkingen voor je meridianen
Je meridianen rekken en strekken pept de organen op, laat je energie weer stromen en helpt om een gezond bioritme te volgen. Pure zelftherapie!
Yogaoefeningen voor als je herstelt van het coronavirus
'Ik ben flink ziek geweest van het coronavirus. Kan yoga me helpen bij het herstelproces?' Yogatherapeut Sabine Geerts weet raad.
‘Yoga is de ingang om te verbinden, met elkaar en de wijsheid in onszelf’
Toen Manon Simonis yoga ontdekte voelde ze zich gezien. Met ons deelt ze wat yoga voor haar betekent.
Comfortfood voor herfstachtige dagen
Zoet zondigen mag best wel vindt vegan bakster Emma Herngreen. Leef je uit met deze comfortfood recepten.
Gent Yoga Citygids
Het Vlaamse Gent is een sfeervolle stad vol gezellige cafés, mooie oude straatjes en natuurlijk prachtige yogastudio’s.
477 van 1276 artikelen
Meer artikelen