Test: wat weet jij over yogahoudingen?
Test je kennis over verschillende yogahoudingen en ontdek wat ze doen voor jouw lichaam, geest & ziel.
Artikelen
Emotie-eter? Kies voor deze anti-stress recepten
Ben jij een emotie-eter? Als je stress ervaart helpen deze recepten met kalmerende kruiden om je beter te voelen.
Probeer eens Amrit Vela: mediteren voor zonsopkomst!
Een keer iets nieuws proberen? Mediteer tussen 03.00 en 06.00 volgens Amrit Vela, het doet wonderen voor de rest van je dag.
Poll: wat is jouw favoriete yoga practice tegen stress?
Ontspannen in een rustige Yinyogales of stoom afblazen tijdens een pittige flow; vul de poll in en laat het ons weten.
Test: welke lente detox past bij jou?
Wil jij een detox doen maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Doe de test en ontdek welke detox het beste bij jou past.
Yoga tegen hooikoorts? Doe deze zeven oefeningen!
Probeer deze reinigende oefeningen uit de Hatha yoga om je hooikoorts te verlichten.
Jeanet Siddhi Heilbron over Mataji: 'Een moeder voor duizenden'
Jeanet Siddhi Heilbron leerde van Mataji vol in het leven te durven staan. Lees meer over de bijzondere band die ze met haar heeft.
405 van 1276 artikelen
Meer artikelen