Tests Wat weet jij van Sanskriet? Test je (taal)kennis! Ken jij de namen van de yogahoudingen - de asana's - in het Sanskriet? Doe de test! Lees verder
Magazine Tantra: de weg van vrijheid Bij tantra denken we aan seks. Maar tantra gaat veel verder dan dat. Tantra leert je volledig te verbinden met álle aspecten van het leven. Lees verder
Filosofie Het verhaal achter Tadasana: voel je heel en compleet Weet jij wat de yogahouding Tadasana betekent? In deze houding word je als een berg: een stabiele verblijfplaats voor je eigen hoogste wijsheid. Lees verder
Tests Test: Ben jij gevoelig voor stress? Hoe jij reageer jij op spanning en welke situaties zijn voor jou het meest stressvol? Ontdek fijne yogahoudingen die ontspannend werken bij stress. Lees verder
Oefeningen In contact met jezelf: houdingen tegen eenzaamheid Yoga zorgt ervoor dat je weer eenheid ervaart, dat je contact maakt met diegene die je écht nodig hebt: jezelf. Lees verder
Magazine In één klap alle oordelen kwijt Niet oordelen is een prachtig ideaal. Maar hoe pak je dat aan? Byron Katie was in één klap haar oordelen kwijt en ontwikkelde een methode je oordelen te minderen. Lees verder