Het verhaal achter Pincha Mayurasana: versla je eigen demonen
Weet jij wat de yogahouding Pincha Mayurasana betekent? In deze houding verslaan we de duisternis in onszelf.
Artikelen
Maanyoga oefeningen met gratis maankalender
Stem met deze maanyoga oefeningen je practice af op de stand van de maan en ervaar hoe het is om mee te bewegen met de flow van de natuur.
Heel jezelf met deze Healing Flow
Kan je moeder (of jijzelf) wel wat ontspanning gebruiken? Of heb je een vriendin met een druk gezin? Volg dan deze heerlijke yogales.
Harderwijk Yoga Citygids
Harderwijk is een prachtig oud Hanzestadje. Ontdek de nieuwe wandelboulevard, fijne duurzame adresjes en yogastudio’s die nét even wat verder gaan.
Ben of ken jij een 'moderne monnik'?
Oproep! Ben jij super-zen en wil je meewerken aan ons nieuwe nummer?
Yoga-agenda: yoga in de buitenlucht
Treed het voorjaar vol vertrouwen tegemoet, laad lekker op en adem je vrij.
Het verhaal achter Trikonasana
Weet jij wat de yogahouding Trikonasana betekent? Deze houding laat ons beseffen dat we een drie-eenheid zijn: adem, lichaam en bewustzijn.
Brood van de plank
Graan, brood (en dus gluten) veroorzaken overgewicht
en tal van klachten. Deze recepten voor ontbijt, lunch en diner zijn heerlijk én gezond.
Dit is hoe yoga je huid laat stralen
Ontspanning is wat je huid nodig heeft om gezond en in balans te blijven. Deze drie houdingen dragen bij aan een mooie huid.
378 van 1276 artikelen
Meer artikelen