Zie lichamelijke klachten als een uitnodiging om dieper naar jezelf te kijken
Judith KockenArtikelen
Cadeautje voor jou: drie kleurrijke screensavers
Deze illustraties nodigen je uit om de positieve kracht in jezelf aan te wakkeren én te verstevigen.
Het verhaal achter de houding Parsvakonasana
Weet jij wat de yogahouding Parsvakonasana betekent? De houding herinnert je eraan te doen wat het moment van je vraagt.
Laat je seksuele energie stromen
Als je oefent met het cultiveren van je seksuele energie krijg je er een nog groter cadeau voor terug, namelijk meer energie en levenslust.
Zeven houdingen voor sterke buikspieren
Je buik is een belangrijke bron van kracht, zowel fysiek als mentaal. Train je buikspieren met deze yogahoudingen.
Anjali Mudra: een handhouding vol symboliek
Naast dat Anjali Mudra - Namasté - een begroeting is, schuilt er ook een verborgen kracht in deze handhouding.
Vijf beeldbepalende yogi's over de zin van het leven
Fotograaf Francesco Mastalia fotografeerde en interviewde meer dan honderd beeldbepalende yogi’s over de zin van het leven.
Test: Welke guna overheerst in jou?
Ben je vol passie en energie als Rajas, integer en kalm als Sattva, of meer nuchter en kritisch als Tamas. Doe de test en kijk welke ayurvedische guna in jou overheerst.
360 van 1276 artikelen
Meer artikelen