Beauty food voor een stralende huid (en meer!)
Eten dat barst van de stoffen die je lichaam écht voeden, daar word je mooi van. Ontdek beauty foods die je een glow geven.
Artikelen
Spanning zonder sensatie: hoe voorkom je ongezonde stress?
Waarom is het zo moeilijk een te veel aan stress op tijd te herkennen? En hoe voorkom je dat gezonde stress verandert in ongezonde?
Verleng de zomer met deze zomerflow
Doe mee en stroom fluïde als water met deze verkoelende zomerflow op Yogatv.
Zeven houdingen voor een goede nachtrust
Deze zeven yogaoefeningen helpen je weer aan een gezonde nachtrust. Vijf houdingen voor 's avonds én twee houdingen voor 's ochtends.
3 mooie yogahoudingen voor je evenwicht
Als je evenwicht verstoord is, kun je je behoorlijk onzeker voelen. Yogaoefeningen en rustige bewegingen kunnen helpen de balans te herstellen.
Speciaal voor jou: mini-dossier nek
Het is misschien wel het meest geplaagde lichaamsdeel: je nek. In dit mini-dossier lees je hoe ontspanning en beweging helpen bij nekklachten.
288 van 1276 artikelen
Meer artikelen