Speciaal voor jou: mini-dossier Bekkenbodem
Lees hoe je je bekkenbodem gezond houdt, met 7 houdingen.
Artikelen
Speciaal voor jou: mini-dossier Lymfeklieren
In dit dossier leer je alles over de lymfeklieren en hoe je deze kunt ondersteunen in het afvoeren van afvalstoffen. Detox je lichaam!
LaLaLand in Ruigoord Amsterdam
Ervaar India via workshops, eten, muziek en yoga op dit event op Ruigoord.
Stoelyoga: zit je fit met de Egyptische Zonnegroet
Als je druk bent is de zittende Egyptische Zonnegroet ideaal om even op te laden. Ervaar zelf de kracht van deze Zonnegroet!
Freek en Fenneke over hun ervaring als ademcoach
Freek en Fenneke Dam over hun ervaring als ademcoach: 'Het kan je bevrijden van trauma'
Zeven houdingen voor een slow flow
Take it slow en kies voor deze heerlijke ontspannende serie.
Serie: yin yoga voor zelfliefde
Als er één relatie is die je hele leven meegaat, dan is het die met jezelf. Tijd dus voor zelfliefde! Met behulp van Yin yoga.
Core yoga voor sterke buikspieren: dit moet je weten
Je core, of kern, is het centrum van je lichaam: het is de plek waar je je kracht en je balans vandaan haalt. Zaak dus om je core goed te onderhouden.
Zo leef je met de kracht van de maan
Wat je kunt leren van de maan, haar invloed op jou én hoe je de energie van de maan inzet in je eigen leven.
162 van 1276 artikelen
Meer artikelen