Voedzame kerstrecepten uit de Ayurveda
Een aantal heerlijke, voedzame kerstrecepten uit de Ayurveda.
Artikelen
Hoe ademen energie geeft
Leer hoe je levenskracht kunt verhogen met Pranayama.
Speciaal voor jou: mini-dossier Heupen
Leer de anatomie van de heupen en welke oefeningen helpen bij het ontladen van spanning in dit gebied.
Breng je keelchakra in balans
Als dit energiecentrum in en rondom je keel in balans is, kun je zuiver denken, helder luisteren en De waarheid uiten.
Wijsheden van 5 spiritueel leiders
Hoe je dichter bij jezelf komt en van perfectie naar imperfectie kan streven.
Dipika: zes verdiepende vragen aan Nanda van Praag
In de spotlight: onze vaste yogadocent Nanda van Praag. Ontdek wat yoga voor haar betekent.
Ayurveda test: wat is jouw dosha (je type)?
Ontdek welk lichaamstype je bent volgens de Ayurveda. Met oefeningen en tips voor jouw dosha-combinatie.
Gratis yogales voor nek en schouders
Verzacht en versterk je nek en schouders, in deze gratis yogales van Skadi.
Zes Kundalini ademoefeningen voor rust en focus
Breng je aandacht naar je hart en stem je af op je innerlijke wijsheid met deze Kundalini ademoefeningen.
144 van 1296 artikelen
Meer artikelen