Volg nu de lessen van de nieuwjaarschallenge op ons platform
De nieuwjaarschallenge: een reis door de elementen gemist? Volg de lessen nu los of als programma op ons platform.
Artikelen
Maanyoga oefeningen
Stem met deze maanyoga oefeningen je practice af op de stand van de maan en ervaar hoe het is om mee te bewegen met de flow van de natuur.
Het element lucht: open je hart en voel je vrij
Leer vrijer en liefdevoller te leven door het element Lucht in balans te brengen.
Het element vuur: creatie en innerlijke transformatie
Bereid je voor om de kracht van dit element te omarmen en ontdek hoe Vuur je kan inspireren en transformeren.
Het element water: de bron en flow van het leven
Verbind met je emoties en gevoelens met deze tips, oefeningen en affirmaties.
Het element aarde: terug naar de basis
Ontdek hoe je het Aarde element in balans brengt. Met tips, oefeningen en affirmaties.
Zo breng je discipline in je practice
Vandaag echt geen zin... Hoe houd je de discipline, zodat je alle voordelen van een yoga practice kunt ervaren?
8 manieren om de leegte in januari op te vullen
Zodat je jezelf kunt opvrolijken en opladen voor het nieuwe seizoen.
Bhakti: de yoga van toewijding
Overgave aan puurheid, daar gaat het met Bhakti yoga om.
126 van 1295 artikelen
Meer artikelen