Gouda Yoga Citygids
Yoga en Gouda, een gouden combinatie. Laat je inspireren, pik een les mee en zwerf vooral ook lekker door de stad.
Artikelen
Yoga agenda 2024: beleef het voorjaar
Beleef het voorjaar in volle flow met weldadige workshops en retraits.
Yoga EHBO: zes ‘kwaaltjes’ en hun eerste-hulpmiddel
Verlicht fysieke of emotionele ongemakken met deze zes oefeningen.
Dipika: zes verdiepende vragen aan Ingvild Molenaar
In de spotlight: onze yogadocent Ingvild Molenaar. Ontdek wat yoga voor haar betekent.
Welke mudra heb jij op dit moment nodig?
Ontdek welke mudra jij op dit moment kunt inzetten aan de hand van een aantal stellingen.
De kracht van geleide meditatie
Geleide meditaties kunnen voor allerlei doelen worden gebruikt. Waar vind je ze, en hoe maak je er zelf een?
Download Surya screensavers
We hebben een cadeautje voor je: twee prachtige screensavers.
Spelen met frustratie: de weg naar Bakasana
Met deze serie houdingen bereid je je voor op een complexe pose: de Kraanvogel (Bakasana). Daag jezelf uit en probeer de balans te vinden.
117 van 1295 artikelen
Meer artikelen