Dit zijn onze yoga-tips voor Stockholm
Yogi's kunnen hun hart ophalen in Stockholm: op de veertien eilanden waarop de stad is gebouwd, bevinden zich vele yogastudio’s. Dit zijn onze yoga-tips per wijk.
Artikelen
Vruchtbaarheid stimuleren met yoga
Rika Lukac ontwikkelde een programma waarin voeding en yoga samenkomen om de vruchtbaarheid van vrouwen te stimuleren. Rika: ‘Glimlach voorzichtig eens naar je baarmoeder’.
Nu in de winkel: vakantie doeboek
Met recepten, testjes, oefeningen, (schrijf)opdrachten, inspiratiekaartjes en verhalen. Hier koop je 'm.
Max Westerman: 'Ik kan soms best een stresskip zijn'
Max Westerman (60) maakte onlangs de documentaire Max zoekt rust, waarin hij op zoek gaat naar de rol van yoga in de maatschappij. Zelf doet hij al meer dan veertig jaar aan yoga, ‘al ruim voordat het een hype werd’.
Met de Vijf Tibetanen blijf je jong en gezond
Deze korte yogaserie houdt je jong, energiek en gezond. Zo doe je de Vijf Tibetanen.
Yin yoga tijdens je zwangerschap
Tijdens je zwangerschap last van spierspanningen, bekkenpijn en opgezwollen enkels? Met Yin Yoga kun je je lichaam subtiel een handje helpen.
Zo doe je een zonnegroet
Begin je dag met de Zonnegroet en voel je energiek, ontspannen, sterk en vrolijk.
Evy Gruyaert: 'Yoga helpt me om gas terug te nemen'
In Nederland kennen we haar vooral van de app Hardlopen met Evy, en inmiddels is er ook de app Yoga met Evy. Yoga is een rustpunt in haar megavolle agenda.
1017 van 1276 artikelen
Meer artikelen