Filosofie Jezelf motiveren, hoe doe je dat? Vaker hardlopen, minder snoepen, en vanaf nu écht elke ochtend een halfuur op je yogamatje. Waarom is het zo moeilijk die discipline op te brengen? Lees verder
Reizen Stilte en yoga in Turkije Op deze kleinschalige plek aan een prachtig, rustig deel van de Turkse kust lijkt de tijd stil te staan. Met vers eten en yoga in de buitenlucht heb je de ideale mix te pakken voor je yogareis. Lees verder
Reizen Jezelf ontmoeten in Thailand Een been in je nek leggen, regels en discipline? Sterre van Leer heeft er niet zoveel mee. Dat wordt dus een pittig weekje in paradijselijk Thailand. Lees verder
