Oefeningen Hoe de Kirtan Kriya je jong houdt Blijf jong met deze Kundalini mantra. Zo doe je hem mee. Lees verder
Recepten De kracht van puur eten De eettips van hoogleraar Helen Vlassara helpen je om de kracht van puur eten te (her)ontdekken. Lees verder
Nieuws Waarom je met yoga jong blijft Fit, energiek en tot op hoge leeftijd bij de les blijven? Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat yoga het verouderingsproces vertraagt. Lees verder
Tips Vegetariër? Zo voorkom je tekorten Zo krijg je als yogi alle nodige vitaminen, mineralen en eiwitten binnen. Lees verder
