Oefeningen Geen zin in seks? Deze zes oefeningen bevrijden je seksuele energie Wil je je seksuele energie beter laten stromen? Ruim dan je blokkades op met deze oefeningen uit het taoïsme. Lees verder
Filosofie Bhakti: de yoga van toewijding Overgave aan puurheid, daar gaat het met Bhakti yoga om. Lees verder
Oefeningen Zo maak je zelf een meditatie In 7 stappen maak jij je eigen innerlijke wereldreis. Lees verder
Filosofie Advaita filosofie: 'Stop met streven, start met leven' We willen vaak iets anders dan wat we nu hebben. Terwijl nu het enige is dat we hebben. Advaita helpt je dat te zien. Lees verder
Magazine Tijd voor jezelf: alles over de heilzame kracht van rituelen Met een ritueel verander je de energie in jezelf en om je heen. Weten hoe? Zo creëer je je eigen selfcare ritueel. Lees verder
Filosofie Spiritueel ommetje: laat de niyama's door je heen stromen Een wandeling hoeft niet altijd rustgevend te zijn. Zo zorg je ervoor dat je wandeling helend is en verbind je opnieuw met je kompas. Lees verder
Filosofie De helende kracht van wandelen Vijf tips om je wandelingen net zo heilzaam te maken als een yogales. Lees verder
