Elsa Govaarts

'Pas nu besef ik wat jarenlange stress met je immuunsysteem doet'

'Met onze manier van eten, kunnen we de wereld veranderen'

'Love and compassion are necessities not luxuries. Without them, humanity can not survive.'

‘Yoga leerde me beter te voelen wat ik wilde, zodat ik keuzes kon maken die bij me pasten.’

‘Groei is de kern van ons bestaan. Als het leven stilstaat, sterft het af. Net als bij een boom.’

‘Juist door naar pijn en verdriet toe te bewegen, kun je iets veranderen. ’

'Waar yoga gaat om observeren, gaat het bij tantra om voelen'