Oefeningen Yoga tegen hooikoorts? Doe deze zeven oefeningen! Probeer deze reinigende oefeningen uit de Hatha yoga om je hooikoorts te verlichten. Lees verder
Oefeningen Lente-yoga-detox: 7 oefeningen om te ontgiften Je hoort het steeds meer: detoxen, of ontgiften. Wat is er waar van de mooie beloften over kraakheldere organen en een gifvrij lichaam? Lees verder
Oefeningen Serie: 7 houdingen voor een goed figuur Yoga doen voor een goed figuur mag best, zolang je spirituele groei voorop stelt. Deze houdingen helpen je fit de zomer door. Lees verder
Oefeningen Serie: wakker worden met Tibetaanse yoga Breng de vijf elementen in je lichaam en geest in balans met deze oefeningen uit de Tibetaanse yoga. Lees verder
Tips Vaker de mat op? Tips van een yogadocent & personal trainer Voorkom afhaken: 3 slimme tips van personal trainer en yogadocente Danielle Raats. Lees verder
Oefeningen Hooikoorts? Doe deze 3 oefeningen Reinigende oefeningen uit de Hatha yoga om je hooikoorts te verlichten. Lees verder
