In het nu zijn voelt bevrijdend, vindt yogadocente Josie Sykes.

Wat is Josie’s enthousiasme over yoga toch aanstekelijk! In deze korte levensles vertelt ze wat yoga haar heeft gebracht: ‘NOWness,’ zoals ze het noemt. Alles wat is gebeurd, ligt al in het verleden. ‘Enjoy your yoga, be yourself, be happy, be free!’

Bekijk hier Josie’s levensles van een minuut.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Doe ook Josie’s nieuwe ochtendles Rise and Shine op Yoga by Happinez.