De Yoga beginners Guide staat boordevol yogaoefeningen, tips en filosofie. Vind jouw ideale stijl en start jouw yogareis. Vul je gegevens in en download de guide gratis.
Overweeg je om te beginnen met yoga? Als beginner is het nuttig om zoveel mogelijk kennis en tips te verzamelen om wegwijs te worden binnen de wereld van yoga. Wat is yoga precies en waar komt het eigenlijk vandaan? Welke voordelen levert het je op? Deze Yoga beginners Guide geeft antwoord op alle vragen van beginnende yogi’s. Ook geven we je tips over yogastijlen en oefeningen die goed zijn voor beginners.


 

Wil je meer leren over yoga? Wanneer je net start kunnen deze artikelen fijn zijn om te lezen:

Mediteren voor beginners

8 voordelen van yoga

10 yoga-oefeningen voor beginners