Van deze Yin les van Nianna Bray word je helemaal relaxed. Doordat je lang in de houdingen blijft, kom je in een meditatieve staat en werk je aan diepliggende bindweefsels en gewrichten.
Nodig: bolster/kussen, blok en deken.
Van deze Yin les van Nianna Bray word je helemaal relaxed. Doordat je lang in de houdingen blijft, kom je in een meditatieve staat en werk je aan diepliggende bindweefsels en gewrichten.
Nodig: bolster/kussen, blok en deken.
Ontspanning 
Energie 
Souplesse
20 reacties
Geef je reactie
Waarom krijg ik steeds bij deze (mijn favoriete) les de melding…”Sorry, this video does not exist”?
Hi Marco,
Vervelend! Sommige (oudere) lessen op ons platform hebben dit. We zijn ons ervan bewust en doen ons best het zo snel mogelijk op te lessen. Voor nu is de les even niet beschikbaar.
Hopelijk kun je voor nu een andere les vinden!
Liefs,
Yoga by Happinez
Heerlijke les
The best ! Love to see more of her! ♀️
Great class and one of my favorite yoga teachers!
Mijn favoriete Yin-les!
Very nice and relaxing class, thanks :)
Dit is mijn favoriete yin les
Hele fijne les, ontspannende oefeningen maar toch het gevoel na de les dat je wat hebt gedaan!
fijne les, ga ik zeker vaker doen om verder in de houdingen te komen.