Kyrin belegeidt je door vooroverbuigingen, twists en achteroverbuigingen die je spijsvertering stimuleren. Nodig: een of twee blokken.
Detoxoefening
Onderwerp
Kyrin belegeidt je door vooroverbuigingen, twists en achteroverbuigingen die je spijsvertering stimuleren. Nodig: een of twee blokken.
Detox
16 reacties
Geef je reactie
Wat een fijne les als je buikpijn hebt. (En ook als je dat niet hebt ;-))
Geen pijnstillers meer nodig ;-).
Fijn!
fijne les, heel goede en rustige uitleg
Really enjoyed the lesson after a long break
Goede les, veel bewegingen! Ik druk zelf af en toe op pauze om de beweging goed te kunnen nemen maken.
Hele fijne les, rustige stem en goede uitleg. Eén van mijn favoriete detoxoefening