Als kind leerde ze ademhalingsoefeningen van haar moeder om in slaap te komen. Zodra de Engelse Josie Sykes binnenstapte bij yogaschool Svaha in Amsterdam, kregen die oefeningen de naam Pranayama en voelde ze zich meteen thuis.
Josie begon bij Svaha als student, werd Karma yogi (vrijwilliger) en inmiddels is ze docent en manager.
Alles wat is gebeurd, ligt al in het verleden’
Josie’s levensles
Wat is Josie’s enthousiasme over yoga toch aanstekelijk! In deze korte levensles vertelt ze wat yoga haar heeft gebracht: ‘NOWness,’ zoals ze het noemt. Alles wat is gebeurd, ligt al in het verleden. In het nu zijn voelt bevrijdend. ‘Enjoy your yoga, be yourself, be happy, be free!’ Bekijk hier Josie’s levensles van één minuut.
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
Meer over Josie:
