In deze Pranic Healing meditatie zuiver je je lichaam op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. Irene Le Roy is yogadocent en energetisch therapeut en begeleidt je tijdens het opschonen van je energieveld met behulp van een bijzondere visualisatie.

Over de Pranic Healing meditatie

Irene le Roy over deze meditatie: ‘In deze meditatie ga je werken met “het witte licht” dat staat voor alle energie om ons heen, het Goddelijke, of je hogere ziel. De meditatie heeft een helende werking op je fysieke lichaam, je mentale lichaam en je emotionele lichaam. Je mag hem één keer per dag doen en hij geeft je veel energie. Dat is bijvoorbeeld fijn als je een belangrijke prestatie moet leveren zoals spreken voor een grote groep.’

Levensenergie, of prana in het Sanskriet, is de basis van verschillende oosterse geneeswijzen. Hoe beter de levensenergie kan stromen, hoe krachtiger en vitaler je je voelt. ‘Pranic Healing is een traditie die werkt op je energiesysteem,’ vertelt Irene. ‘Je kunt er “oude” energie mee wegnemen en blokkades mee oplossen, waardoor je beter in verbinding staat met je hogere zelf. De Chinees-Filipijnse wetenschapper Master Choa Kok Sui is de grondlegger van Pranic Healing. Hij heeft technieken ontwikkeld om simpel, maar heel doeltreffend je levensenergie op te schonen en je vitaler te voelen. Soms werk je met je handen, soms met kristallen, een andere keer alleen met je aandacht of ademhaling.’

Over Irene le Roy

Irene le Roy is eigenaar van yogacentrum Moon Yoga Club. Ze geeft yogales, organiseert workshops en events en geeft Pranic Healing sessies die erop zijn gericht je levensenergie te vergroten. Meer weten over Irene le Roy? Kijk ook op haar docentpagina of ga naar Moonyogaclub.com.